体育の日 ウォーキング

体育の日、じっとしておれず。

自宅から太山寺～太陽と緑の道18.5kmを歩いた。

太山寺（多宝塔）を望む

稲穂がきれい

コスモス、セイタカアワダチソウ、ススキ

秋やな。

誰も取らない柿

オニテングタケ

雨が多く、ここ数日で秋らしくなったのでキノコがいっぱいやった

途中のため池

朝日を浴びてミラーレイク

誰も歩いていないので蜘蛛の巣に悩まされる

うっかり歩いていると蜘蛛の巣に顔から突っ込んで行く羽目に

黄金色、やっぱりきれい

雨が多いので稲刈りが遅れている

山で収穫した山栗

渋皮煮にしてみた

見栄えは悪いが味はまずまず。

台風一過

台風16号が過ぎ去り、西に沈む夕日がきれいにみえた。

「ロングトレイル」鑑賞

9月4日
朝日会館・シネリーブル神戸で「ロングトレイル」を鑑賞した。
3,500kmのアパラチアントレイル・・・行ってみたいな。

お遍路さんは1,200km
去年の今頃出発したなぁ。
ああ懐かしい。

合唱は遠くにありて思ふもの

9月3日
神戸文化ホールで「合唱は遠くにありて思ふもの」を鑑賞した。
神戸市混声合唱団の定期演奏会で指揮が青島広志氏

合唱はあまり聴いたことがなかったが良かった。
青島氏のトークはウィットに富んでいてこれまた良かった。
きっと彼は天才肌やな。

また聞きに行きたい。

千ヶ峰 山歩き

2016年8月24日（水）
千ヶ峰　山歩き

三谷ルートからスタート

久しぶりに見た　ヨツボシモンシデムシ

千ヶ峰～笠形山の縦走路があるらしい

山で定番のセンチコガネ

きれいに輝いている

千ヶ峰山頂（1,005m)　360℃ビュー

天気が良ければもっと素晴らしいのにな

最後、登りがきつかった！

何の花やろか？

千本杉

帰りは岩座神ルートで

滝野温泉「ぽかぽ」で汗を流す

入浴料600円

ここは気持ちが良かった

山の日やのに・・・

8月11日 山の日

山歩きしたかったけど、腰が痛いので会社でデスクワーク・・も早めに切り上げて近所をウォーキング。やっぱりジッとしてられない。

看護大学でクマゼミの抜け殻。

テッポウユリが満開。昔は自生してなかったのに、ここ何年かで増えてきた。

色鮮やかな、たぶん蛾の幼虫

続けて長い距離を歩けない。休憩しながらブログアップやな。

3日前の夜から秋の虫が鳴きだした。

今日、ツクツクボウシの声を聞いた。季節は秋に向かってる。

今日の散歩

8月14日　今日から三連休

腰痛引かず。RX100M3を持ち、痛みをおしてウォーキングした。

タマムシの羽を発見。玉虫厨子を見たことはないけれど、タマムシの羽はほんまにきれいやと思う。生きたタマムシはなかなか見つけることができません。

春先のオタマジャクシも立派に成長し、体がどんどん大きくなっていく。

稲穂。花が咲いているもの、実り始めているもの・・・早いものは頭を垂れている。

田んぼの横を歩くと独特の甘い香りがする。枝豆をゆでるときのにおい。このにおい好きです。

あと少しで収穫できそう！

シオカラトンボ

柿も立派になってきた。

昨夜の神戸は27℃熱帯夜。エアコンつけて寝た。

メダルラッシュのリオ・オリンピックも熱いけど日本も暑いなぁ。

今年のお盆休みは腰痛につき家でおとなしくしています。

でも近所のウォーキングでこれだけ見れるのは幸せやな。

秋はそこまで来ている！

ケラとツバメシジミ

腰痛が良くならない。

2週間前に腰部脊柱管狭窄症と診断されて、薬で様子を見ているが良くならず薬が切れると痛い。

歩くの苦痛。

でも陽が昇るとジッとしておれず、iPhone片手に休憩しながらの散歩。

いろんな昆虫が顔を見せてくれる。

まずは、ケラ。

ツバメシジミ

そして、ブログを書いていたらシューズにアブがきた。

今日も暑い一日になりそう。

早く歩きまわりたい！

岩牡蠣で家飲み

明日、休み。

家飲み。

岩牡蠣こうて、松茸もろて。

牡蠣は兵庫県産 今がシーズンやな。

松茸は中国産が並びだした。

神戸ワインこうて。

岩牡蠣 調理して。

松茸ご飯は明日やな。

ベニシジミ

ギックリ腰から坐骨神経痛。2ヶ月になるけど良くならない。

先週、ブロック注射をして翌日は痛みがなかったけど復活してきた。注射が左側やったので左脚に力が入らない。

痛むけどリハビリのつもりで近所をウォーキング。

ベニシジミ

綺麗な個体、羽化間もないか？

何の花？

帰りにマクドナルドでモーニング。

昨日から配信されたポケモンGOをやってる親子が、勉強する学生が、で賑わってる。これでマックも少しは業績回復するんやろか。俺はゲームやらんけど。

コーヒー飲みほして家に帰ろ。

加古川 みとろ荘 灰ヶ池

2016年7月3日
加古川のみとろ荘へ宿泊
RX100M3を持って早朝散歩に出かけた。

灰ヶ池

日の出前、空が明るくなり出した。風もほとんどなくて池に景色がきれいに映り込んでいる。

ネジリバナ

みとろ荘と日の出

加古川大堰

加古川の大堰も朝日を浴びてきれいに反射している

ブラックキャット

ブラックキャットという花。市が池公園で写す。確かに猫に見える。

看護大学の黄色い花・・・ブタナ！

2016年6月26日

梅雨の晴れ間。気持ち良い青空が広がった。

相変わらず腰の調子が悪いので走らずにウォーキング。

このシーズン、看護大学のグランドは黄色い花でいっぱいになる。

早朝は蕾だが、日が昇り、暖かくなってくると閉じていた蕾が一斉に開き、一面黄色になる。

セイヨウタンポポと思っていたが、調べてみると「ブタナ」

綺麗やのにかわいそうな名前。

フランス語で豚が好む草との名前から付けられたらしい。

一面黄色！

手前の花にピントを合わせた

看護大学を出て、伊川谷方面へ

泉州に続き、カフェ「RICO」でモーニング　480円

RICOのモーニング

谷口さんの畑にあった花

朝食を終えて、ウォーキングを続けていたら畑作業の谷口さんに遭遇

収穫をわけてもらう

谷口ファーム