岩牡蠣で家飲み

明日、休み。

家飲み。

岩牡蠣こうて、松茸もろて。

牡蠣は兵庫県産 今がシーズンやな。

松茸は中国産が並びだした。

神戸ワインこうて。

岩牡蠣 調理して。

松茸ご飯は明日やな。

ベニシジミ

ギックリ腰から坐骨神経痛。2ヶ月になるけど良くならない。

先週、ブロック注射をして翌日は痛みがなかったけど復活してきた。注射が左側やったので左脚に力が入らない。

痛むけどリハビリのつもりで近所をウォーキング。

ベニシジミ

綺麗な個体、羽化間もないか？

何の花？

帰りにマクドナルドでモーニング。

昨日から配信されたポケモンGOをやってる親子が、勉強する学生が、で賑わってる。これでマックも少しは業績回復するんやろか。俺はゲームやらんけど。

コーヒー飲みほして家に帰ろ。

加古川 みとろ荘 灰ヶ池

2016年7月3日
加古川のみとろ荘へ宿泊
RX100M3を持って早朝散歩に出かけた。

灰ヶ池

日の出前、空が明るくなり出した。風もほとんどなくて池に景色がきれいに映り込んでいる。

ネジリバナ

みとろ荘と日の出

加古川大堰

加古川の大堰も朝日を浴びてきれいに反射している

ブラックキャット

ブラックキャットという花。市が池公園で写す。確かに猫に見える。